一、肥胖干预教育的知识要点《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3～6个月期间减轻5%～10%。二、肥胖的干预原则1、必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。2、采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加...
流行病学和医学统计学基础知识考点：医学统计的基本步骤1.研究设计：按研究者是否对观察对象施加干预分为调查设计(不干预)和实验设计(干预)两大类。不加干预主要是了解客观实际情况的现场工作；加干预根据研究对象不同分为动物实验和临床试验，两者要相互结合。2.收集资料：取得准确可靠的...
随着人口老龄化进展，加之环境污染以及工作压力导致当代许多中青年人群处于亚健康状态。如何防病于未然，享受健康美好生活？随着人们生活水平的提高以及健康观念认识加强，健康管理越来越引起人们的重视。说起健康管理，其中健康管理师资格证可以说是符合大多数人的一类职业证书，例如对于很多职业而言，拿到健康管理师证书...
健康管理师利好政策汇总1、2005年10月，劳动和社会保障部正式发布第四批11个新职业，其中包含健康管理师。2、2013年，国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》(【2013】40号)，明确了今后一个时期发展健康服务业的主要任务。3、2015年7月，国务院发布的《国务院关于积极推进“互联网...
预防医学基础知识1.预防医学的学科体系【知识要点】预防医学体系可分为：流行病学、医学统计学、环境卫生科学、社会与行为科学以及卫生管理学5大学科。【记忆口诀】六（流）一（医）环（环境）摄（社会）行（行为）为（卫生）2.第一级预防中个体措施【知识要点】①个人的健康教育，合理营养和体格锻炼，培养良好的行...
临场预防服务当中的健康筛检1.定期测量血压(高血压)2.称量体重 (肥胖)3.血脂的测定 (冠心病)4.视敏度筛检 (斜视、弱视、青光眼)5.听力测试(听力减退)6.子宫颈癌筛检7.乳腺癌筛检8.结肠、直肠癌筛检9.口腔科检查口诀：按照人体顺序：眼—耳—口—胸—腹+三高(高血压、高血脂、高体重)基本...
一、流行病学的死亡指标 1.死亡率：是指某人群在单位时间内死于所有原因的人数在该人群中所占的比例。死亡率是测量人群危险最常用的指标。 2.病死率：表示一定时期内某患病的全部患者中因该病而死亡的病例。病死率只是一个比值。病死率通常用于病程短的急性病，如各种急性传染病、脑卒中、心肌梗死...
人体必需氨基酸种类必需氨基酸有九种：1.异亮氨酸2.亮氨酸3.赖氨酸4.蛋氨酸5.苯丙氨酸6.苏氨酸7.色氨酸8.缬氨酸9.组氨酸口诀：笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(赖氨酸)宿(苏氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(儿童才有的组氨酸)临场预防服务当中的健康筛检1.定期测量...
考点：骨质疏松骨质疏松是一种与增龄相关的全身性代谢性骨骼系统疾病。骨质疏松症早期常无明显的症状。当到一定程度时。出现疼痛、驼背、身高降低或骨折等特征表现，影响生命质量且致残率高。(一)诊断标准：骨质疏松症的诊断一般以骨量减少，骨密度下降和发生脆性骨折等为依据。目前，骨密度检测被认为是早期诊断的重要指...
预防医学基础知识1.预防医学的学科体系【知识要点】预防医学体系可分为：流行病学、医学统计学、环境卫生科学、社会与行为科学以及卫生管理学5大学科。【记忆口诀】六（流）一（医）环（环境）摄（社会）行（行为）为（卫生）2.第一级预防中个体措施【知识要点】①个人的健康教育，合理营养和体格锻炼，培养良好的行...
考点：骨质疏松骨质疏松是一种与增龄相关的全身性代谢性骨骼系统疾病。骨质疏松症早期常无明显的症状。当到一定程度时。出现疼痛、驼背、身高降低或骨折等特征表现，影响生命质量且致残率高。(一)诊断标准：骨质疏松症的诊断一般以骨量减少，骨密度下降和发生脆性骨折等为依据。目前，骨密度检测被认为是早期诊断的重要指...
考点：超重或肥胖判断标准：目前用来判断超重和肥胖的标准是体质指数，它是用来计算身高比体重的指数，计算方法是体重与身高平方的比值，单位是kg/㎡。超重肥胖的主要原因：1.遗传因素：有明显的家族聚集倾向，在人类长期的进化过程中，遗传通过选择能量储存关联基因即“节俭基因”，使人类在食物短缺的情况下得以生存...